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  • Immagine del redattoreMiriam Sommese Osteopata

Propiocezione? Equilibrio?

Il movimento umano non èsolo risultato della forzao della capacità di resistere, tensione delmuscolo o sforzo della struttura. Ma è espressione del elaborazione del cervello del movimento che si manifestano tramite il perfetto equilibrio e l'atteggiamento piu funzionale . È interessante scoprire come tramite esercizi di propriocezione, percezione e controllo posturale possiamo implementare queste capacità. " (l'intelligenza nel movimento Gandini)

La propriocezione è la percezione del propio corpo nello spazio, e secondo recenti studi implementando con esercizi specifici , dove la parola d'ordine è variabilità in determinati casi si ha il migliore recupero ad un trauma, la prevenzione ad essi e il miglioramento della performance " (Freeman 2002)

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